1月のスケジュール

⁂休講のお知らせ⁂
1/1〜1/3・1/25〜1/27 は休講です。

⌘プライベートレッスン
随時ご予約受付中!!!
自由が丘・聖蹟桜ヶ丘にて他の曜日ご希望の方は
要相談可です。

⌘グループレッスン
水曜日・ 9:45〜10:45
土曜日・ 9:20〜10:20
※スタジオレッスンとオンライン同時開催
※祝日・1/3・1/27休講

【月1開催グループレッスン内容】
◉チェアピラティス
1月13日(土)

◉ひめトレ×ピラティス
1月31日(水)

◉リンパトーンストレッチ®︎×︎ピラティス
1月17日(水)

♡産後ママピラティス(60分レッスン)
1月15日(月)9:30-10:30
#赤ちゃん連れOK
#ママだけ参加OK!

♡産後ママピラティ(45分レッスン)
@親子カフェ・aonaにて開催
1月11日(木)▶︎10:00〜10:45
1月29日(月)▶10:00〜10:45
赤ちゃん連れOK
ママだけ参加OK

🔶調律ヘッドセラピー
平日も受付中!